#16 Veronika Baláková: Výživa očima sportovního psychologa

Mgr. Veronika Baláková Ph.D. je sportovní psycholožka působící ve Vysokoškolském centru Victoria a v Centru sportovní medicíny.  Veronika působí mezi Plzní a Prahou a věnuje se péči o vrcholové a výkonnostní sportovce.

S Veronikou si Bára povídala o tom:

• čemu se věnuje sportovní psychologie
• jaký je rozdíl mezi sportovním a "běžným" psychologem
• jak a jestli jídlo ovlivňuje sportovní výkon
• jak často řeší se sportovci tuto otázku - výkon bude pouze když budu lehčí / těžší
• jak pracovat s tím, co právě teď mám
• jak se zbavit toho, že neřeším celý den nic jiného než jídlo
• jak rozpoznat poruchy příjmu potravy a jak s nimi pracovat
• jak na tomto mají pracovat rodiče s dětmi

Užitečné odkazy:

• Webové stránky Psychologie sportu